Datoer:
Oslo - Vår 2012:
Ledige plasser 
Modul 1: 5.-7. Mar.-12 (uke 10)
Modul 2: 2.-4. Mai-12 (Uke 18)
Modul 3: 5.-7.Sep. - 12 (uke 36)
Påmeldingsfrist 15.Februar 2012
Oslo - Høst-1, 2011:
FULLTEGNET 
Modul 1: 30. aug.-1. Sep.-11 (Uke 35)
Modul 2: 2.-4. Nov.-11 (Uke 44)
Modul 3: 7.-9. Feb.-12 (uke 5)
Påmeldingsfrist 1.Juli 2011
Oslo - 2012-13:
FULLTEGNET 
Modul 4: 27.-29. Nov. -12 (uker48)
Modul 5: 4.-6. Feb.-13 (uke 6)
Modul 6: 16.-18. Apr-13 (uke 16)
Påmeldingsfrist: 1. November 2012
Kunsten å Coache Grupper og Team:
Oslo - Vår 2013
Ledige plasser
4.-6. Februar 2013 (uke 6)
Påmeldingsfrist: 15. Jan.-13
Fremtidens Ledelse - Utdanning:
Oslo 2012
Ledige plasser
Modul 1: 24.-26. Aplr.-12 (uke 17)
Modul 2: 19.-21. Jun.-12 (uke 25)
Modul 3: 2.-4. Okt.-12 (uke 40)
Påmeldingsfrist: 15. Mars 2012
Mentor-Coaching i Gruppe (ACC)
5-6 teleklasser
Maks. 10 deltagere pr. gruppe
Gruppe 1-12:
Kontakt oss for dato: kl. 0800-0930
Ledige plasser
Grukppe 2-12:
Kontakt oss for dato: kl. 1700-1830
Ledige plasser
Påmeldingsfrist: 1 Mars -12
|
Spontane tilbakemeldinger fra mine Fokuspersoner:
”Hei Kristin!
I dag hadde jeg en kjempefin coaching opplevelse.
En av mine fokuspersoner har begynt å ta noen små skritt på vei mot målet sitt, og var synlig stolt og fornøyd over det han har oppnådd så langt. Det var skikkelig morsomt å få oppleve dette, og jeg følte virkelig at jeg fikk belønning for den jobben jeg har gjort som coach. Jeg fikk en liten "a-ha" opplevelse på hva du mener med at coachen er med fokuspersonen på en reise, - jeg følte det akkurat som om jeg gikk ved siden av og holdt han i hånden. Dette var en skikkelig fin opplevelse som jeg fikk lyst til å dele med deg.
Du fortjener også en takk for at du har gjort meg i stand til å kunne ha denne coach rollen, og igjennom det kunne få slike fine opplevelser.
Gleder meg til neste coaching samtale med deg på Fredag!”
Ingar Svingen,
Gruppeleder enterprise forretningstjenester NORSK TIPPING AS, 2006
"Må bare si takk en gang til....
Tusen takk for en fantastisk stund sammen deg i dag....det kjennes som om du har gitt meg en utrolig verdifull SKATT....
Fikk bare lyst til å sende deg et lite bilde jeg har malt…Det henger her på kontoret mitt, og symboliserer denne støtten fra et medmenneske jeg setter slik pris på...."
Laila Kvalsund Solhaug,
Barnehageleiar, 2006
”Dette var en lærerik time. Forst og fremst fordi du leder meg inn i redselen min og jeg blir meg bevisst mine følelser og mine muligheter. Det gir mestring. Mest nytte fikk jeg fordi du trakk meg uti der jeg ville være, i stedet for å fortelle meg hvordan jeg skal unngå å komme i visse situasjoner, så fikk du meg til å gå ut i ”det verst tenkelige” og gjennom det møte egne følelser og antagelser, og faktisk se at jeg trenger ikke gå utenom, men at jeg klarer å gå rett gjennom så lenge jeg våger å være ærlig og stole på meg selv. Og så gir du meg masse anerkjennelse når jeg ”stolper” meg gjennom det som er vanskelig. Jeg vokser av ordene dine og går beriket ut i verden!
”Jeg kom fra denne timen med mye indre energi – grønnfargen henger ved meg og det er gode muligheter i den. Og det gir glede!”
”Den største nytten av timen var at du hjelper meg til å se muligheter i meg selv. Det er også viktig at jeg får reflektert litt over erfaringene mine. Jeg tenker gjennom å måtte sette ord på tankene mine. Det er viktig for meg at jeg lærer gjennom øvinger, - både fordi jeg kan bruke disse selv senere, men først og fremst fordi jeg føler opplevelsen på kroppen og erfaringen gjør” at jeg husker bedre.”
”Jeg kom fra denne timen med tårevåte kinn og masse energi og glede. Det er godt å bli utfordret og få støtte i prosesser hvor følelser er sterke. Jeg trenger tydeligvis å arbeide litt med ”gammelt grums”.
”Jeg fikk kjent ”Gremlingen” litt på kroppen – da kan jeg lettere huske den neste gang den opptrer. Lærerikt! Videre er det viktig for meg å møte min egen motstand i det å starte en bedrift. Det praktiske administrative kan jeg greie selv.”
Jeg opplevde å bli hørt og tatt på alvor, samt å bli ivaretatt gjennom å få anerkjennelse på meg som person. Jeg fikk tak i det som lå fremst i pannebrasken og som derfor blokkerte. Selv om jeg i utgangspunktet hadde en annen agenda for denne samtalen, så var dette viktigst.
Mine forventinger ble innfridd fordi jeg opplever hvor effektivt coaching er”.
Jeg vet ikke helt om jeg kan sette ord på det, men jeg har lyst å si at jeg syns du utrolig dyktig. Du åpner dører og frigjør energi i meg som vanskelig lar seg beskrive, men må oppleves. Jeg har levd lenge nok til å vite at dette slett ikke er noen selvfølge og føler meg derfor privilegert.”
Randi I. Mona,
28. mars 2006
”Hei Kristin!
For å gå rett på sak, kurset og timene med deg etterpå har nok satt i gang en prosess hos meg som jeg ikke ante var mulig (har fått en del kommentarer på det). Jeg tør mer, ser mer og er ikke minst enda mer ydmyk. Jeg har lagt meg på en veldig åpen, inkluderende og direkte linje ovenfor mine medarbeidere. Å gi av seg selv er meget vanskelig og gjør meg utrolig sårbar. Kostnaden og risikoen med dette har jeg tatt og ser at det gir meg gevinst i form av å få det samme igjen fra mine medarbeidere, selvfølgelig i varierende grad.
Til slutt må jeg nesten fortelle deg en historie som gjør at jeg mener å lykkes på hjemmebane i relasjon til coachingen og det jeg har lært på kurset. Mine barn på 11 og 12 er som barn flest, meget glad i hverandre men også som hund og katt. I tillegg tar de livet av meg med jevne mellomrom.
I høst begynte jeg å ”jobbe” med meg selv da jeg tenkte at hvis jeg klarte å endre mitt eget reaksjonsmønster på en del hendelser så måtte det også være positivt for mine barn. Småting som for eksempel gjorde at jeg ble irritert eller sint prøvde jeg etter hvert å løse med andre virkemidler. Jeg prøvde også å eliminere grunnlaget for slike hendelser. Jeg kom langt, men følte ikke at jeg var riktig i mål. Så en dag da situasjonen var litt låst tenkte jeg at nå fikk det briste eller bære. Jeg tenkte at dette er jo små selvstendige mennesker som i høyeste grad har rett til å ha egne meninger. Hvis jeg skulle nå inn til dem måtte jeg behandle dem som likeverdige. Jeg sa til dem at det ikke alltid var like enkelt å være pappa og forstå hva de tenkte og hvorfor de gjorde forskjellige ting. Videre ba jeg dem om fortelle meg hvordan jeg kunne bli bedre som pappa.
Det ble stilt. Leeeeeeeeeenge. Så kom det, som et fossefall fra dem begge to. Du må forstå sånn og sånn….. Vi gjør dette og hint fordi at….. Du kan ikke bry deg om at….. Du kan ikke gjøre slik…….. Du er flink med …….. Du er snill og……..
Da det ble stilt igjen hadde vi alle tre fått en ny dimensjon i betydningen av tillit og nærhet. For meg er opplevelsen en av de sterkeste jeg har hatt gjennom livet mitt. Vi har åpnet ”veier” i forholdet vårt som kommer til å sitte livet ut, og vi har i dag en kommunikasjon som er som natt og dag i forhold til før denne dagen. Nå prøver jeg ikke å si at alt er rosenrødt, for det er det ikke, men så absolutt på et annet nivå.
Nå ble det kanskje både langt og personlig, men jeg tror ikke det er så mange andre enn du som kanskje er i stand til å forstå opplevelsen min og da var det litt godt å fortelle. Det er også litt av bakgrunnen for at jeg tror jeg kan ha utbytte av litt hjelp. Når jeg ser hva jeg har klart i forhold til mine barn, da må det vel også være mulig å hente ut litt mer i forhold til mine medarbeidere?”
Boye Nilsen, 3. feb-06
”Kristin har en sterk intuisjon. Dette gjør at hun har en evne til å se det som ligger under overflaten, og evner å identifisere hva det egentlig handler om.
Kristin er trent til å lytte og å stille gode spørsmål med øye for fokuspersonens mål.
Jeg mener at en coach må vite at selv om fokuspersonen har mistet ”motet” så er det mulig å komme på rett ”spor” igjen. Dette er enklest å være overbevist om dersom man selv har opplevd det; en coach må selv ha ”levd det livet hun lærer”. Dette opplevde jeg at Kristin hadde.
Coachingen hadde en god effekt på min prosess og utvikling. Jeg fikk hjelp til å komme ut av en opplevd håpløs arbeidssituasjon. Jeg følte at jeg vokste og utviklet meg og fant tilbake til det som er viktig for at jeg kan ta vare på meg selv. Det å selv bli holdt ansvarlig for å gjennomføre mine egne definerte mål var forløsende for en positiv prosess.”
Siss S. Setsaas,
2006
”Allerede den først uka etter vår siste samtale fortalte jeg om hva jeg hadde gjort, hvilke prosesser jeg selv hadde vært igjennom til min venninne. Senere har jeg brukt meg selv som eksempel når jeg har snakket om coaching og får å få andre interessert i dette ’verktøyet’. Flere har fastnet på ’limpinnen’, og jeg har fått tilbud om å coache to.
Nå ble vår siste samtale en veldig sterk opplevelse for meg, og jeg fikk kontakt med mine følelser på en slik måte at det har satt spor. Dette har også gjort at jeg kjenner jeg må ta tak i ting kanskje litt raskere enn før, og at jeg i mye større grad tørr å bruke min intuisjon i flere sammenhenger. Jeg er trygg på at det er riktig. Jeg syntes selv jeg var ganske flink til dette tidligere også, men det er som på en annen måte nå.
Mye av denne erfaringen bruker jeg som prosessleder på de 7 lederutviklings-samlingene vi kjører nå i høst. Vi har fått veldig gode tilbakemeldinger, og vi forbedrer oss fra samling til samling. Artig. Det er også artig å kunne bidra med noe innsikt til de to eksterne konsulentene vi har leid inn. Enkelte ting synes jeg de kunne ha gjort annerledes, og jeg er etter hvert ikke redd for å komme med mine innspill – noe de faktisk setter pris på. Jeg har også fått direkte tilbakemeldinger fra enkelte ledere at denne erfaringen må kunne åpne muligheten videre for meg. Erfaringer jeg sitter igjen med etter læringsprosjektet er at jeg har blitt mye mer tydelig på hva som gir meg energi og hva som tapper meg. Så lenge jeg har fokus på dette, og tørr å stole på min selvinnsikt og bruke denne overfor meg selv (og andre) så tror jeg har et godt utgangspunkt for evt. andre utfordringer som vil komme.
Jeg er veldig glad for at jeg har hatt anledning til å bli kjent med deg Kristin og fått lære av deg. Dette er noe jeg ikke kunne tenke meg å ha vært foruten.”
Lisbeth Gederaas,
2003
Andre kommentarer fra Coachingsesjonen:
”Alltid etter en coachingsamtale føler jeg meg oppstemt og ovenpå. Det er masse energi som frigis i positiv retning. Det er på en måte som om en går opp en trapp og får mer utsikt! Coachingsamtalene med deg gir meg den trygghet som jeg er avhengig av nå i en periode der jeg beveger meg på ny arenaer. På mange måter føler jeg at det er en navlestreng som gir meg nødvendig forankring og energi til å utforske nye ting.”
”Atter en gang ble jeg klar over hvor viktig det er å få formulert målet presist nok.”
”Coachingsamtalene gir meg energi og fungerer som en vitamininnsprøytning!”
”Å bli coachet av Kristin gir energi, og hjelper meg til å se muligheter som jeg ikke automatisk går rundt og tror på selv.
”Jeg oppnådde mer enn det jeg hadde trodd. Fikk formulert et forskningsprosjekt som blir veldig spennende og bidrar til å øke min bevissthet rundt dette med coaching. Jeg så meg selv i roller som jeg ikke hadde trodd på forhånd. Det bare dukket opp – nesten som at det vare en annen som snakket et øyeblikk. Spesiell følelse.”
”Kristin hjalp meg til å utforske den motstanden jeg føler overfor X, og hva som skal til for å minske denne motstanden. Jeg lærte også en coachingteknikk, en metode for å gå rundt problemet og utforske dette fra andre vinkler, - i denne sammenhengen skulle jeg gi råd til coachen hvis hun hadde hatt samme utfordringen som meg. Lurt! Fikk også en utfordring som jeg må bruke litt energi på å gjennomføre, men nytteverdien ser jeg helt tydelig for meg!”
”Denne timen hjalp meg å få fram nye perspektiv på de spørsmål på lederutvikling som har surret i hodet på meg, og ga meg motivasjon og troen på meg selv til å jobbe videre med dette!”
”Jeg fikk hjelp til å evaluerer de siste to dager der jeg hadde vært ”oppe til eksamen”. Å få evaluering fra mine kursdeltagere er en ting, men å snakke med en coach som hjelper meg i å sortere i hodet de inntrykk som en sitter med, var veldig nyttig. Dette gir meg troen på at jeg som ”er en mer eller mindre selvlært røver” kan være god nok i enkelte sammenhenger innenfor dette området, og at jeg får lyst til å jobbe videre med dette.”
|
|
