Her er noen uttalelser om resultater fra metoden:
"Tusen takk for hjelpen som Core Dynamic teknikken ga meg under vår coaching forleden. Jeg fikk kanskje mer ut av det enn du tror, og det var mest i form av etterdønningene av mine tanker som startet under vår sesjon. Jeg satt lenge og tenkte på de tankene, følelsene og reaksjonene som dukket opp både under og etter vår samtale. Da jeg skulle utføre den oppgaven jeg kom fram til som tidligere vekket angst i meg, så var jeg nå helt rolig! Da jeg har opplevd å bli sviktet flere ganger - har jeg i de seneste årene vært redd for å fortelle andre om mine tanker; så ville de også svikte meg! Dette har jeg nå opplevd at de selvfølgelig ikke gjør - og som jeg nå endelig vet. Tusen takk for at du hjalp meg med å sette "startpluggene" i gang. I stedet for å sitte og bare kjenne på vonde følelser, så fant jeg ro, og begynte å sortere tankene mine. Jeg merker for hver dag som går, så er jeg mer og mer avslappet, og "er bare i nuet".. (uten å tenke for mye om at, hvis at, burde osv.) Herlig!"
Cindy Ann Eliassen
Personal Direktør
"Jeg tenkte faktisk på det før jeg skulle utføre oppgaven min ...at jammen er "klumpen i magen" borte...og jeg undret meg på "er jeg ikke nervøs"?.....Kjente meg avslappet i forhold til "kroppslig anspenthet" som jeg vanligvis ville ha hatt i en slik situasjon.......og den anspente magefølelsen var ikke til stede under den oppgaven jeg tidligere hadde gruet meg til å utføre, jeg hadde heller....bare litt "hjernestress"... Kan en bli kvitt kroppslige "klumper"/spenninger ved å fokusere på de..., er det jo fantastisk!!"
Laila Solhaug
Barnehageleder
|
